新消息丨蜂蜜食用的方法_蜂蜜食用的方法有什么


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欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。蜂蜜食用的方法,蜂蜜食用的方法有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蜂蜜水:蜂蜜水是蜂蜜最简单的吃法。取适量蜂蜜,用40度左右的温水冲泡。之所以不能用开水,是因为蜂蜜中的活性物质对温度比较敏感,在高温下会失活,失去营养价值。所以要避免用开水冲泡。

2、蜂蜜沙拉:不同种类的蜂蜜味道不同,营养丰富。用蜂蜜代替沙拉酱做的沙拉,味道不一样,营养丰富。

3、蜂蜜蛋糕:蜂蜜蛋糕是一种很好的甜点。喜欢做蛋糕的朋友不妨一试。只需准备鸡蛋320g,细糖250g,盐4g,蜂蜜60g,低筋粉200g,奶粉6g,水54g。按照之前的做蛋糕方法来做。但是用蜂蜜做的蛋糕更软,颜色和营养更好,能刺激人的食欲。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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